Freiheit gewinnen durch
Nichtrauchertraining
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Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern, dass er nicht tun muss, was er nicht will. (Jean-Jacques Rousseau)
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Freiheit heißt: ohne Zwang zwischen verschiedenen Handlungsmöglichkeiten auswählen und entscheiden zu können. Diese Freiheit hat ein Raucher mit seiner ersten Zigarette abgetreten.
Methoden zum Aufhören gibt es viele. Von Akkupunktur über Hypnose bis zu Nikotinpflastern und Medikamenten mit fragwürdigen Nebenwirkungen reicht die Palette von Aufhörstrategien.
Die Allen Carr - Methode ist ein äußerst effizienter Nichtraucher kurs, der in 6 Std. die Einstellung zum Rauchen grundlegend ändert.
Bis zu 16 Teilnehmer je Gruppe erfahren Schritt für Schritt, wie sie leicht mit dem Rauchen aufhören können und dauerhaft Nichtraucher bleiben.
Egal,, ob ein Teilnehmer Einzel- oder Gruppencoaching bevorzugt, die Anonymität ist immer gewährleistet.
Große Firmen, wie z.B. IBM und Swarowski unterstützen bereits ihre Mitarbeiter bei ihrem Wunsch, Nichtraucher zu werden.
Die Allen Carr - Methode läßt sich auf andere Suchtthemen übertragen. Probleme mit Alkohol oder anderen Altagssüchten werden mit viel Einfühlungsvermögen für die Situation des Klienten gelöst. Die langjährige Erfahrung der Trainerin mit Klienten aus allen Gesellschaftsschichten und Berufen, gewährleistet eine hohe Effektivität der Sitzungen.
Bei dem Rauchfreiprogramm handelt es sich um ein vollkommen neu entwickeltes Programm, das hinsichtlich seiner Inhalte und Zeitstruktur den Anforderungen einer moderenen Tabakentwöhnung entspricht.
Dieses neuartige Nichtraucher-Trainingskonzept basiert auf der Erkenntnis, dass neben den körperlichen Aspekten vor allem innere Programme und Überzeugungen dafür verantwortlich sind, dass der Verzicht auf die Zigarette so schwer erreichbar ist. In diesem Training ergründen Sie zunächst, was in Ihnen ursächlich den Wunsch und das Verlangen, zu rauchen, erzeugt und wozu dieses Verhalten gut und nützlich erscheint. Aus diesem Verständnis heraus lassen sich dann die alten Überzeugungen lösen und die neue Zeit des Nichtrauchens stärken. Um das erfolgreich im Alltag aufrecht erhalten zu können, erlernen Sie die einzelnen Schritte dieses Nichtraucher-Programms, welches sie in die Lage versetzt, ohne belastende Entzugsprobleme dauerhaft Ihre gut integrierte Nichtraucherpersönlichkeit zu entwickeln. Hierzu erhalten Sie ausführliche Seminarunterlagen und eine Programmbeschreibung.
Als Methoden werden bei diesem Training vor allem das NLP (Neurolinguistisches Programmieren), wingwave-Coaching (EMDR) und Energetische Psychologie EP (Klopfakkupressur) zur Anwendung.
Die Teilnehmer erwartet ein erlebnisreicher Nachmittag in freundlicher Atmosphäre.
Das Rauchen ist ohne Zweifel eine der größten Gefahren für die Gesundheit. Rund ein Drittel aller Jugendlichen verfallen diesem Laster immer wieder neu (trotz Erhöhung der Tabaksteuer mit nur leicht sinkender Tendenz)
Ich biete eine verhaltenstherapeutisch orientierte Raucherentwöhnung an. Ich plane mit meinen Kunden gezielt und schrittweise, vom Rauchen Abstand zu nehmen. Dabei werden Hilfsmittel wie Medikamente, Nikotinpflaster oder -kaugummis nicht benötigt.
Warum habe ich angefangen zu rauchen?
Warum ist das Rauchen aufhören alleine meist so schwer?
Wie komme ich aus der Nikotin-Falle trotzdem leicht heraus?
Wie bleibe ich ein Nichtraucher auf Dauer?
Man hat Ihnen von Geburt an vorgelebt, dass rauchen Welt- offenheit darstellt, Erfolg symbolisiert, cool aussieht, rebellisch wirkt und Dazugehörigkeit ausstrahlt. Das ist die Illusion.
Ihre Erfahrung sagte Ihnen aber schon immer, dass Zigarettenrauch stinkt und ab dem ersten Zug wussten Sie, dass sie eklig schmecken.
Heute wissen Sie, dass alle Argumente für das Rauchen Illusionen und Lügen sind. Warum rauchen wir aber trotz unseres Wissens weiter? Weil sie auf diese entscheidende Frage keine richtige Antwort finden, verweisen viele Raucher auf die Sucht. Sucht ist für die meisten etwas nicht wirklich Definier- oder Greifbares. Genau wie die Raucherfalle, in der sie noch stecken. Deshalb stottern viele Raucher herum, wenn sie die eigenen Kinder, der Partner oder der Arzt auf das Rauchen ansprechen.
Warum tun Sie also etwas, was Sie verabscheuen, Sie zum Sklaven macht, Ihnen schreckliche Krankheiten bringen kann und Sie ein Vermögen kostet? Die Antwort auf diese Frage ist Ihr Schlüssel in die Freiheit.
An dieser Stelle holen wir Sie mit unserem Seminar ab und unsere Arbeit beginnt!
"Die glücklichen Sklaven sind die erbittertsten Feinde der Freiheit."
Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach
"Niemand ist mehr Sklave, als der sich für frei hält, ohne es zu sein."
Goethe
"Auf seine Freiheit verzichten, heißt auf seine Menschenwürde, Menschenrechte, selbst auf seine Pflichten verzichten."
Jean-Jacques Rousseau
"Freiheit ist das Recht der Seele zu atmen!"
